Od dawna wiadomo, że leczenie jest o wiele trudniejsze niż zapobieganie powstania pewnym dolegliwości. Jeżeli uda nam się coś zatrzymać, zanim to zacznie niszczyć nasz organizm to jak najlepiej dla nas. Co możemy zatem robić, żeby nie dopadły nas bóle mięśni pleców? Przede wszystkim musimy zainwestować w motywację do aktywności […]

Niektóre kobiety okazują się znacznie bardziej skłonne do infekcji dróg rodnych, niż inne. Wynika to z genetyki, z wadliwej budowy układu rodnego, z niewłaściwej higieny czy diety. Szczególną skłonność do tego typu chorób mogą mieć panie stosujące tampony, zwłaszcza gdy długo ich nie zmieniają. Kolejna grupą ryzyka okazują się panie […]

Do ginekologa powinno się chodzić regularnie co pół roku, aby sprawdzić stan swojej pochwy. Nie zawsze bowiem różnego rodzaju niepokojące zmiany chorobowe objawiają się bólem. Często zatem możemy chorować, a nawet o tym nie wiedzieć. Wiadomo zaś, że im wcześniej wykrywa się chorobę, tym szybciej i skuteczniej można ją wyleczyć. […]

Swędzenie, pieczenie okolic dróg intymnych to dolegliwości, które naprawdę mogą wywołać spory dyskomfort. Nie zawsze winna takiemu stanowi jest infekcja. Niekiedy może być ona wywołana niewłaściwą bielizną czy alergią na jakiś kosmetyk. W takich wypadkach pomocne mogą być domowe sposoby. Jednak w przypadku gdy podejrzewamy, że zapalenie pochwy może mieć […]

Nerki i układ moczowy to element naszego organizmu, które muszą funkcjonować dobrze jeśli zależy nam na tym, aby mieć dobre samopoczucie i móc wykonywać czynności które sobie zaplanowaliśmy. Na co dzień nie zwracamy zbytnio uwagi na układ moczowy i nerki traktując je jako maszyny, które powinny bez zarzutu pracować. W […]